Centrum aktivního mateřství

Jana Čurdová Ostrava

Vás zve na předporodní kurz,

těhotenské cvičení a přátelskou přípravu k porodu.

Je určená pro ty z vás, které hledají rovnováhu mezi svobodou a odpovědností, aktivitou a nečinností, vědomostmi a praktičností. Příprava k porodu probíhá formou přednášek, diskusí, videoprojekcí o tématech dle Vašich přání, hodinu teorie doplňuje hodina rehabilitačního cvičení. To zahrnuje cvičení na míčích, relaxační i dechové cvičení. Co 14 dní probíhá výuka tance rodiček neboli orient. břišní tanec pro těhotné a na předem dohodnutý termín zveme i tatínky k aktivní přípravě na porod. Viz příprava párů zde

Maminky přijďte si k nám popovídat, odpočinout si, odreagovat se, nebo si zacvičit.

Rozpis přednášek a pohybových aktivit naleznete  v aktuálním programu.

Těhotenské aktivity vedu jako fyzioterapeutka a dula, na přípravě se mnou spolupracující další zkušené kolegyně.

Jak naši práci hodnotí maminky si můžete přečíst zde

Další službu, kterou nabízíme je:

Doprovod a podpora u porodu

Návštěvní služba po porodu

Tejpování břišních kolik

Laktační poradenství

Pro bližší informace volejte na tel. 606 720 987, nebo pište na dulyservis(zavináč)seznam.cz

Abychom dodrželi malý kolektiv, přednost budou mít maminky, které si místo telefonicky rezervují.

Těhotenský kurBudu se na Vás těšit! J.Čz Ostrava, cvičení pro těhotné, příprava páru k porodu, přirozený porod